Phone:

 

+47 91735794

 

 

E-Post:

 

grethe@dinoptimalehelse.no

 

ORGANISASJONSNUMMER 997905342

Vitamin A

Hvorfor trenger vi A-Vitamin?

A- vitamin er viktig for at synet vårt skal fungere normalt. Det er også viktig for normal vekst og bendannelse.

 

Vi trenger A- vitamin for å styrke immunforsvaret vårt, slik at det kan beskytte oss mot sykdom.

 

Dessuten må vi sørge for å få i oss nok A-vitamin slik at huden og slimhinnene i nese, hals og lunger fungerer som de skal.

 

Kilder til A-vitamin: Fet fisk, lever, egg og melkeprodukter.